기대를 현실로 바꾸는 혼자 있는 시간의 힘 - 사이토 다카시 지음

1. 책 소개 

 요즘 사람들은 혼자 있는 것들 두려워합니다. 하지만 불편한 관계임에도 불안함에 계속 그 친구를 만난다면 그것은 시간 낭비일 것입니다. 공부가 힘든 이유는 고독 속에 혼자 공부해야 하기 때문입니다. 하지만 집중하지 않으면 원하는 것을 얻을 수 없는 것이 인생입니다. 이 책의 저자는 혼자만의 시간, 자신의 능력을 충분히 키우는 시간을 좀 더 갖자고 말합니다. 뇌를 뜨겁게 달아오르게 하는 지적인 생활이야말로 누구나 경험해야만 하는 '혼자 있는 시간'의 본질이기 때문입니다. 

 목차를 살펴보면 총 5장으로 구성되어 있습니다. 1장은 '기회는 혼자 있는 순간에 온다'라는 주제로 이야기를 하고 있고, 2장은 '적극적으로 혼자가 돼야 하는 이'유를 이야기합니다. 혼자가 되는 것이 두려운 사람은 2장에 좀 더 집중해서 읽으면 도움이 됩니다. 3장은 '기대를 현실로 바꾸는 혼자만의 시간'을 이야기하며, 4장은' 혼자인 시간이 나에게 가르쳐주는 것들'을 이야기합니다. 그리고 마지막으로 5장은 '누구에게도 휘둘리지 않는 내가 되기 위하여'라는 주제로 마무리합니다. 

 이 책은 한마디로 '혼자 있는 시간을 어떻게 보내느냐가 당신의 미래를 결정한다'로 정리할 수 있습니다. 

 

2. 책 속 문구 

제대로 배우려면 친구와 함께 있지 말고 떨어지라는 말을 항상 한다. 
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실제로 친구와 떨어져 각자 자기 자신과 마주하면 함께 있을 때는 알 수 없던 것들을 느끼게 된다. 그래서 자신과 마주하는 일대일 대화가 중요하다. 

  자발적으로 학습하는 학생과 친구와 함께 학습하는 학생의 집중도에는 차이가 있을 것입니다. 그래서 배움의 자리에는 되도록 혼자 있어야 그것에 온전히 집중하고 받아들일 수 있게 됩니다. 또한 혼자 있음으로써 다른 사람과 같이 있을 때 느낄 수 없던 것들을 느낄 수 있는 계기가 되기도 합니다. 

 

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인생에는 승부를 걸어야 할 때가 있다. 실패하지 않으려면 교제를 완벽하게 끊고 하고 있는 일도 철저히 정리하여 생활 전체를 점검해야 한다. 그렇게 하면 거의 모든 시간을 온전하게 활용할 수 있다. 

 특별히 집중을 요하는 기간에는 스스로 혼자만의 시간을 만들어야 합니다. 또한 누구나 부러워할만한 일을 하고 있는 사람이라면 틀림없이 혼자 있는 시간에 무엇을 해야 하는지 알고 있을 겁니다. 그러니 혼자 있는 시간을 두려워 말고 인생의 목표에 집중하여 나의 잠재력을 이끌어 내고 능력을 발휘해야 합니다.  

 

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교양을 쌓고 자신의 가치를 정확히 파악하는 데 절대 빠트릴 수 없는 것 중 하나가 바로 독서다. 혼자 일 때 책 읽는 것은 당연한 일이라 생각하겠지만 볼거리, 즐길 거리가 극단적으로 늘고 있는 현대사회에서 책 읽는 법을 익히지 못한 사람은 엄청나게 많다. 독서를 하는 사람과 하지 않는 사람은 10년, 20년 후 인간적인 매력에 있어 큰 차이가 난다. 

 수많은 책들이 강조하는 것이 바로 독서입니다. 미디어가 급증하고 즐길거리가 늘어나는 사회에서 독서를 하는 사람은 아직은 많이 적습니다. 하지만 자신의 분야에서 두각을 드러내는 사람들은 모두 독서광임을 보면 독서가 지식을 습득하고 나 자신의 가치를 상승시킬 수 있는 도구 중 하나임에는 틀림없습니다. 또한 그것이 축적이 되어 시간이 흐르면 더 큰 가치로 인정받게 될 것입니다. 

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일상의 작은 즐거움을 찾아내고 즐기다 보면 '혼자'라는 것이 부정적인 의미로 여기지지 않는다. 오히려 온전히 자기만을 위한 재충전의 시간으로 활용할 수 있다. 

 혼자라는 시간을 고독함이라는 단어보다 즐거움이라는 단어로도 채울 수 있습니다. 자신만의 음악 감삼, 또는 향기로운 캔들을 태우며 음미하는 시간 등 소소한 재미를 가져와 혼자만의 시간을 채울 수 있으며 그 시간을 통해 재충전을 할 수도 있습니다. 코로나 이후 사람들이 혼자 있는 것에도 익숙해져 가고 있습니다. 그러한 시간들을 자신을 위해, 재충전의 시간들로도 채우면 좋겠습니다. 

 

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인간은 의외로 무언가를 꾸준히 할 때 가장 상태가 좋다. 계속 움직이는 톱니바퀴를 멈춘 다음 다시 돌리려고 하면 잘 돌아가지 않는 것과 같은 원리다. 

 루틴에 대한 이야기 입니다. 매일 꾸준히 무언가를 수행해 나갈 때 사람들은 오히려 더 일상의 활력을 찾게 됩니다. 저 역시 새벽기상과 글쓰기를 매일 아침 루틴으로 실천하고 있는데, 하지 않았을 때 보다 더 풍요로움 마음으로 하루를 시작하여 알찬 하루를 보내게 됩니다. 특히 글쓰기에서 오늘의 목표와 인생의 목표를 되짚어 봄으로써 오늘 하루 어디에 집중해야 할지를 선택적으로 집중하게 되어, 해야하는 일과 성과 내는 일에 시간을 더 투자할 수 있습니다. 

 

3. 책 읽은 후 소감 

 한 때 독서에 빠져들어 모든 시간을 거의 독서에 투자한 적이 있습니다. 그때 몰입감은 아직도 잊히지 않을 정도입니다. 돌이켜 보니 그때 그 시간들을 통해 의식이 성장하고 마음이 단단해졌음을 알 수 있습니다. 사람들과 만나서 이야기하는 것을 좋아하는 제가 그 시간들 보다 책 읽는 것을 더 좋아했던 시기였습니다. 그래서 이 책을 읽으면서 혼자 있는 시간의 힘에 대해 많은 부분이 공감되었고 다시금 그 시간들을 찾고 싶어 졌습니다. 나에게 좀 더 집중하고 나를 성장시킬 수 있는 나만의 시간을 되찾아 내면의 숨은 잠재력을 이끌고 하고 싶은 일에 좀 더 집중하는 일상으로 채워 나가고 싶습니다.